2013年10月25日 星期五

火龍果/料理DIY﹕火爆石斑魚片

火龍果/料理DIY﹕火爆石斑魚片


























材料:
1.石斑1條、火龍果1顆、精靈菇200g、番茄1顆
2.鹽少許、米酒少許、白醋1茶匙、糖少許、蒜薑末少許
3.太白粉
作法:
1.石斑去骨切成寬約2公分條狀,過水備用。
2.將火龍果、精靈菇、番茄切成適當大小,過水備用(火龍果不必過水)。
3.石斑加入材料2一起翻炒均勻,再加入太白粉勾芡即可。


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